کد مطلب:234340 شنبه 1 فروردين 1394 آمار بازدید:125

خوردن آب سرد در حال ناشتا
یكی از خدمات طبیعت در مبارزه با گرمی هوا عامل تعریق است، حرارت خارج مایعات بدن ما را تبخیر میكند و از مسامات بدن خارج میسازد، قطرات كوچك و ریزی كه بنام عرق روی پوست بدن ما جمع



[ صفحه 146]



میشود در جریان هوا سرد شده بدن ما را خنك میكند.

آب سرد چون بهتر و سریعتر تبدیل بعرق میشود و غدد ترشحی تعریق را زودتر تحریك میكند نوشیدن آب در تابستان خیلی مفید است.

همانطور كه توصیه شده برای گرفتن نتایج طبیعی آن باید ناشتا بود زیرا اولا معده خالی محتاج بفعالیت نیست و غدد مترشحه معدی بكار نیستند در نتیجه غده های تعریقی فرصت و نیروی بیشتر در عمل خود پیدا میكنند.

ثانیا وقتیكه معده پر باشد نوشیدن آب سرد نه تنها تولید حرارت نمی كند بلكه در طبخ معده سوء دخالت كرده و كار هضم غذا را بتأخیر می اندازد بسا موجب ثقل و سده های رودی میشود. از فواید دیگر نوشیدن آب سرد در حال ناشتا تحریك اشتها است و این نتیجه بر اثر قلع مواد صفرا وی است كه ایجاد تهوع (حالت قی) مختصر آنرا انجام میدهد.

از فایده های دیگر آن تقویت معده است و این نتیجه همان عكس العمل زیاد شدن حرارت غریزی معده و تحریك غده های اوست آب سرد را در تابستان ناشتا بنوشید تا عطش شما تخفیف پیدا كند و این نتیجه یك سلسله عملیات شیمیائی است كه از جمله ی آنها تولید نفرت از آب و قلیائی شدن خون می باشد.



[ صفحه 147]